Forum Wszystko o Stowarzyszeniu Travois ;) Strona Główna Wszystko o Stowarzyszeniu Travois ;)
To nie jest zwykłe forum... to forum o Travois !
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Biegi uliczne
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12, 13  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Wszystko o Stowarzyszeniu Travois ;) Strona Główna -> Zawody
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Czw 21:37, 17 Lut 2011    Temat postu:

No w regulaminie napisali ze jest bieg towarzyszący na 5km Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Czw 23:17, 17 Lut 2011    Temat postu:

muszę jakoś spróbować pomierzyć ;P może krokomierz jakiś da radę, pojęcia nie mam bo nie znam się na tym sprzęcie Wink ale najpierw i tak kondycje trzeba naprawić, bo żeby tak od razu zostać w tyle... Very Happy
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Pią 8:42, 18 Lut 2011    Temat postu:

Proponuje spotkanko z naszymi chłopakami kiedy będą biegać na Muchowcu.Obliczą Ci ile km pokonujesz i w jakim czasie t.j. km/ilość minut Smile.Im wiecej osób do biegania tym sympatyczniej. Ja niestety albo stety Smile dopiero swoje treningi biegowe zaczne na jesień.Natomiast jestem z wami duchem, z aparatem i w skrajnych przypadkach z ponponami "Andrewu" Smile.Będzie dobrze Vlk a kondycja szybko przyjdzie jeśli trening bedzie systematyczny.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Pią 20:22, 18 Lut 2011    Temat postu:

teraz to bym się tylko ośmieszyła z tym mierzeniem Wink więc co do trenowania to by trzeba mnie liczyć raczej bardziej do początkujących Wink (zostałam uświadomiona ile to jest 10km na znanej mi trasie, a wydawało mi się, że jak biegam godzinę to przebiegam dużo Razz nadzieja matką głupców) mam nadzieję, że mi się nerw znów w ręce nie uszkodzi i dalej będę mogła regularnie biegać z Yrsą i w ogóle. A może kiedyś spróbuję swoich sił w jakimś takim biegu Smile

A te biegi treningowe to kiedy się odbywają?


Ostatnio zmieniony przez Gość dnia Pią 20:25, 18 Lut 2011, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Pią 20:27, 18 Lut 2011    Temat postu:

hmmm no jak biegniesz godzine bez przerwy to całkiem nieźle Smile
Możesz podchodzić pod dystans 10km Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Pon 8:29, 21 Lut 2011    Temat postu:

a na 7km to na 100% i w szybszym tempie Smile.Skoro jest ten bieg towarzyszący na 5km to na Twoim miejscu spróbowałabym a co Ci szkodzi Smile.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Wto 9:30, 15 Mar 2011    Temat postu:

Propozycje najbliższych biegów

20 marzec 2011- bieg główny 15km,towarzyszący 5km [link widoczny dla zalogowanych]

9 kwiecień 2011- bieg główny 10km [link widoczny dla zalogowanych]

17 kwiecień 2011- bieg główny 8,5km [link widoczny dla zalogowanych]

3 maj 2011- bieg główny 42,195km , towarzyszący 21,097km [link widoczny dla zalogowanych]

15 maj 2011- bieg główny 10km [link widoczny dla zalogowanych]

To ja mam tyle propozycji na razie może ktoś coś wybierze dla siebie
A może dorzuci coś jeszcze
Na razie biegi do końca maja


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ares-ka
TF-senior
TF-senior



Dołączył: 06 Gru 2007
Posty: 985
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Dąbrowa Górnicza

PostWysłany: Śro 14:36, 16 Mar 2011    Temat postu:

poszukałbyś jakiś przełajowych Wink może w końcu kiedyś zacznę znów biegać Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Śro 16:15, 16 Mar 2011    Temat postu:

No ja narazie wrzuciłem biegi na które się już zapisałem Smile może ktoś dołączy Smile Przełaje powiadasz może coś znajdę jakiś Bieg na Stożek czy cuś Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Śro 22:13, 16 Mar 2011    Temat postu:

hehe dla mnie jeszcze za srogie odległości, forma dopiero się tworzy Smile ale jest coraz lepiej
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Nie 16:42, 20 Mar 2011    Temat postu:

nasz forma też sie tworzy
Pierwszy bieg z listy zaliczony
Silesia ecorun
Przeżyliśmy i nawet fajne czasy nam wyszły
Na foty trzeba poczekac aż Tigrucha sie zlituje i wrzuci
Następny bieg w Częstochowie na 10 km , jacyś chętni????
Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Bugi dnia Nie 16:42, 20 Mar 2011, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Sob 18:31, 09 Kwi 2011    Temat postu:

No to Częstochowa zdobyta Smile
W składzie dwie wspaniałe kibicki Basia i Asia oraz trzech kiepsko przygotowanych zawodników czyli Greguar Wojtek i Ja wyruszylismy zdobywac Jasną Góre Smile
Przed startem wiatr deszcz śnieg słońce lód z nieba Smile
Było wszystko az sie chciało biegać Wink
No ale nie ma miękkij gry jak sie juz przyjechało trzeba sie pomęczyć
Ruszyliśmy
Ja z Greguarem przodem Wojtek lekko z tyłu
Niestety na pierwszym okrążeniu - były dwa po 5 km - narzuciłem za mocne tempo i koło 4 kilometra zaczeło sie odzywac moje lekko obite na dogtrekkingu biodro
Pod koniec pierwszego okrążenia Greguar juz pobiegł tradycyjnie do przodu a ja zostałem z myślą czy sie wycofać czy biec dalej Smile
Wojtek który biegł lekko z tyłu podobno też tak myślał Smile
No ale sami sie nie będziemy wycofywac wiec trzeba było śmigać na drugi krąg Smile
Walcząc z duzym wiatrem jakoś dotarliśmy wszyscy szczęśliwie do mety
Później jeszcze tylko przebranie sie w ciepłe ciuchy, kawa bez cukru, posiłek dla biegaczy i wracamy do domu
Przy wyjeździe z Czestochowy jeszcze tylko coś zdrowego czyli wizyta w Mc i można spokojnie wracać Smile
Wyjazd tradycyjnie udany, trzeba łapac chyba więcej formy biegowej
Dzieki za wspólny bieg i oczywiście świetne kibicowanie, czekamy na fotki.
Do zobaczenia na następnych biegach Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ares-ka
TF-senior
TF-senior



Dołączył: 06 Gru 2007
Posty: 985
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Dąbrowa Górnicza

PostWysłany: Sob 18:39, 09 Kwi 2011    Temat postu:

No gratuluję Very Happy Pogodę faktycznie mieliście fajną, jak zobaczyłam ten grad, deszcz i wiatr za oknem, to właśnie pomyślałam o Was, że to doskonały motywator, by jak najszybciej dotrzeć do mety Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Nie 19:26, 10 Kwi 2011    Temat postu:

To kto z nami biega w najblizszą niedziele w Katowicach ????
[link widoczny dla zalogowanych]
Bieg na 8,5 km
Bez wpisowego
Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bugi
TF-maniak
TF-maniak



Dołączył: 22 Gru 2005
Posty: 2380
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z okolicy :)

PostWysłany: Czw 12:03, 14 Kwi 2011    Temat postu:

To tak jakby ktoś chciał zobaczyć jak śmigamy Smile

[link widoczny dla zalogowanych]

Zdjęcia autorstwa oczywiście Tigruchy Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Wszystko o Stowarzyszeniu Travois ;) Strona Główna -> Zawody Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12, 13  Następny
Strona 10 z 13

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin